Vacaciones Alternativas Depurativas

(24 a 30 de julio)

Depúrate y siéntete bien contigo

Haz que tu alimento sea tu medicina si no quieres que tu medicina sea tu alimento.

Vacaciones alternativas detox

Tenemos muchas teorías y modas de cómo alimentarnos, con mucha información, a veces con poca base científica y con dificultad para implementar en nuestra vida de forma fácil.

Qué cosas aprenderás en este retiro detox

Aprenderemos a diferenciar entre hambre real y fisiológica, del hambre falsa y emocional.
Al desintoxicar tu cuerpo, encontrando claves para darle a tu cuerpo la capacidad de curarse por sí mismo.
Te ayudará en tus problemas digestivos.
Eliminarás líquidos retenidos y podrás perder peso.
Fortalecerás tu sistema inmunológico.
Aumentará tu energía vital.
Controla valores como azúcar y colesterol.

Aprenderás a alimentarte sanamente y de forma sencilla, sin tener que estar pendiente de pesar los alimentos y llevar dietas muy estrictas.
Descubrirás los mensajes de tu cuerpo y descubrir sus necesidades reales y no las que nos imponen las modas alimenticias ni los medios.
Veremos las ventajas y los inconvenientes de los diferentes tipos de alimentación, para que tú puedas elegir lo mejor para ti, ya que esta propuesta es personalizada.
Tendrás diferentes conferencias sobre salud y alimentación, donde te llevarás claves para tu alimentación personalizada y mejorar tu salud.