Vacaciones en Gredos 
Vacaciones Alternativas y más 

teléfono 920 37 28 87

Whatsapp 637 70 15 78

Comunicación sin violencia

Hoy día se ha normalizado la violencia en las relaciones, y se justifica con grandes argumentaciones, teorías y fundamentos. Pero el tono de voz y el gesto corporal revelan lo que se está emitiendo de verdad. Según Marshall Rosenberg, el contenido que recibe el receptor de lo que estamos expresando cuando hablamos es:

  • El 7% del contenido viene de las palabras
  • El 35 % del tono de voz
  • El 55 % la comunicación no verbal, como: pensamientos que no expresamos, gestos, miradas, movimientos corporales, etc.

Estos datos nos invitan a reflexionar sobre la verdadera comunicación.

Vacaciones alternativas: actividades de grupo por la noche 
Vacaciones alternativas: sesión de yoga y relajación 

¿Cómo planteamos aquí el trabajo de la comunicación?

1. Identificando nuestros sentimientos Darlos espacio, con una mirada de pura aceptación, sensibilizándonos y asumiendo responsabilidad, sin dramas.

 

2. Expresando lo que piensas y sientes sin agredir al otro, con una escucha amplificada del contexto y el momento de los dos.

Vacaciones alternativas: actividades de grupo por la noche 
Vacaciones alternativas: sesión de yoga y relajación 

3. Haciendo una petición clara y concisa de lo que necesitamos sin exigencias.

 

¿Cómo lo vamos hacer?

Con una escucha profunda de nuestro niño y de las emociones y sentimientos, dándole permiso para que afloren, a través de diferentes propuestas de desarrollo personal y sensibilización corporal, como la meditación y la ecología mental. Vamos a entrenar la mente a ver de forma global y ver los hechos en vez de lo imaginado. Aprenderemos a liberar ideas condicionadas, que nos mantienen con una mirada sobre las relaciones basada en el pasado.

Vacaciones alternativas: actividades de grupo por la noche 

Si estás interesado y quieres más detalles:

(de 10:00 a 20:00)

 

En los medios

Las vacaciones alternativas están de moda y son noticia:


Beatriz Blázquez Crespo

 

Beatriz Blazquez Crespo lleva 18 años organizando vacaciones alternativas, experiencia que le sirve para transmitir todo su conocimiento sobre desarrollo personal de una forma sencilla y aplicable a nuestra vida cotidiana.

18 años de experiencia

en vacaciones alternativas

Próximas vacaciones

Verano 2017

Descuento si reservas antes del 15 de mayo

  • Julio:
    • Del 4 al 10
    • Del 16 al 22
    • Del 25 al 31
  • Agosto:
    • Del 4 al 10
    • Del 16 al 22
    • Del 25 al 31
  • Septiembre:
    • Del 5 al 11
    • Del 14 al 20

Contactar

Contacta con nosotros:

920 37 28 87    /     637 701 578

o envíanos un Whatsapp.

O, si lo prefiere, cumplimente el formulario y nosotros nos pondremos en contacto con usted lo antes posible:

Síguenos

Síguenos en facebook


Suscríbete a nuestros boletines

Vacaciones Alternativas

Pasa con nosotros unas vacaciones de Semana Santa alternativas practicando yoga y biodanza. Ven a vivir una auténtica experiencia, tanto para relajar tu cuerpo como para desarrollar tu mente.

Llevamos ya 18 años gestionando vacaciones alternativas en diferentes zonas de España (Huelva, Sierra de Gredos) para gente que viene sola o acompañada a nuestros cursos, retiros y encuentros.

Testimonios

"Hola a todos. Lo primero, os quiero. Mantengo mi energia; tanta, que esta mañana he dejado de fumar. Las fotos de Beatriz son la caña, me sale una sonrisa de oreja a oreja.
Saludos desde el Bungalow del buen rollito."

Virginia Toronjo

Ver más testimonios


Vacaciones Alternativas y Más

vacacionesalternativasgredos@gmail.com

Copyright © 2015 · Todos los derechos reservados